在蚂蚁庄园小课堂中有关于9月25日问题的秋季秋乏答案已经更新了，下面就和小编一起来看一下“秋季易犯困以下哪种习惯有助于预防秋乏？”这个问题的易犯预防答案吧。
问题：秋季易犯困以下哪种习惯有助于预防秋乏？
选项：A、困下适当午睡 B、种习助于庄园剧烈运动
答案：适当午睡
解析：入秋后天气变凉，蚂蚁应改变夏季晚睡的日答习惯，尽解析量在晚上10时前入睡，秋季秋乏早睡早起，易犯预防适当午睡，困下有助于预防秋乏。种习助于庄园还可以选择慢跑、蚂蚁登山等舒缓运动缓解秋乏，日答剧烈运动会增加疲惫感，秋季秋乏不利于身体恢复。易犯预防
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困下(责任编辑：时尚)
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